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Happy*to*be的日记, 2015年09月6日

在2015年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
65.5 公斤 最近减少: 11.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年09月6日:
1712 千卡 脂肪: 69.45克 | 蛋白质: 81.26克 | 碳水物: 188.46克.   早餐: Grüner Smoothie. 午餐: Flammkuchen, Edeka Bio Leinsamenbrot, Grüner Smoothie. 晚餐: Sea Gold Schlemmerfilet À La Bordelaise. 小食/其他: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter. 更多的......
1871 千卡 运动: 瑜伽 (Yoga) - 30 分钟, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 3 小时, 休息 - 12 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤


评论 
06.09.2015 - 65.5 kg 07.09.2015 - 65.9 kg 09.09.2015 - 66.1 kg Indianer sind eingetroffen und ich würde mich am liebsten verkriechen :-(  
2015年09月9日 会员:: Happy*to*be
Bei mir müssten die Indianer auch demnächst zu Besuch kommen... *drück dich ganz lieb* *Wärmflasche rüberreich* 
2015年09月9日 会员:: Metalmaus123
Ah ne die "Indianer" sind wirklich oll, da verkriech ich mich auch gern!! Aber die 0,5 sind doch super!!!! 
2015年09月9日 会员:: Kathi666
Danke euch. Der erste Tag ist immer übel :-( aber nüscht ja nix, Tablette und ab zur Arbeit :-) 
2015年09月9日 会员:: Happy*to*be
Ach Tretmine, gaaanz schlecht, wenn die bei dir schon wieder da sind. Dann kommen sie als nächstes zu mir :-(( 
2015年09月9日 会员:: Bärle47
**grins** ja, eine Studie hat ja mal ergeben, dass wenn Frauen viel miteinander zu tun haben, dann gleicht sich deren Zyklus aneinander an. Bei meiner BF und mir ist es genauso. 
2015年09月9日 会员:: Happy*to*be

     
 

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