在2015年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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98.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2341 千卡
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脂肪: 112.00克 | 蛋白质: 112.56克 | 碳水物: 174.76克.
早餐: Pecan Nuts, Whole Milk Frozen Yogurt, Honey, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial). 午餐: Chicken Meat and Skin (Roasting, Roasted, Cooked), Roasted Potato, Red Table Wine. 晚餐: Pecan Nuts, Frozen Yogurt, Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese. 小食/其他: 1% Fat Milk, Water, Water. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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