在2015年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 30.80克 | 蛋白质: 66.55克 | 碳水物: 159.74克.
早餐: Tea (Brewed) , Sugar, Milk, Milk, General Mills Multi Grain Cheerios, Tea (Brewed) , Sugar, Milk. 午餐: Harvey's Fries (Regular), Unico Balsamic Vinegar, Tomatoes, Swiss Chalet Quarter Chicken (White Meat Skinless), Spinach. 晚餐: Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). 小食/其他: Chapman's Frozen Yogurt Bars, Mike's Hard Lemonade, Bananas. 更多的......
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稳定体重
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