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-E-M-的日记, 2011年09月4日

在2011年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
160.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 47.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年09月4日:
1545 千卡 脂肪: 49.50克 | 蛋白质: 93.50克 | 碳水物: 176.00克.   早餐: Green Goodness Fruit Smoothie. 晚餐: Spicy Jack Quesadilla, Chunky Classic Chicken Noodle Soup, Sugar Free Blueberry Preserves, 1% Low Fat Cottage Cheese. 更多的......
4516 千卡 运动: 驾驶 - 6 小时, 休息 - 10 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少8.6 公斤



     
 

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