在2015年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 63.26克 | 蛋白质: 37.10克 | 碳水物: 105.81克.
早餐: Café, Inex Creme para Café. 午餐: McDonald's McFritas (Média), Queijo Parmesão (Ralado), Bob's Super Salada Caesar, Molho Caesar para Saladas. 晚餐: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Grossa), Vinho Tinto de Mesa, Perdigão Presunto Cru, Sol Bolo de Laranja, Azeitonas Verdes, Ateliê do Sabor Salada de Atum. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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