在2015年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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920 千卡
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脂肪: 49.00克 | 蛋白质: 36.70克 | 碳水物: 62.89克.
早餐: Nespresso Café, Parmalat Leite Semidesnatado. 晚餐: Vinho Tinto de Mesa, Côte d'Or 86% Noir Brut, Room Bio-Time, IKEA Graddsas (Gravy), Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Ikea Zweedse Gehaktballetjes. 小食/其他: Nespresso Café, Danone Activa Natuur. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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