在2024年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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807 千卡
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脂肪: 20.76克 | 蛋白质: 51.12克 | 碳水物: 104.89克.
早餐: Светаево Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Чиабатта , Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Елисей Удон с Курицей. 小食/其他: Леовит Champ! Protein Bar Banana, NEO Греческий Йогурт Персик. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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