在2024年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1585 千卡
|
脂肪: 60.70克 | 蛋白质: 109.29克 | 碳水物: 145.13克.
早餐: Индилайт Печень Индейки, Булгур (Вареный). 午餐: Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). 晚餐: Борщ с Говядиной. 小食/其他: Иван Да Федор Тосканский Хлеб с Итальянскими Травами и Оливковым Маслом, Окей Батончик Протеиновый Солёная Карамель, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|