在2024年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 32.30克 | 蛋白质: 59.57克 | 碳水物: 118.60克.
早餐: Жареное Яйцо. 午餐: ВкусВилл Лукум Рулет Пашша с Миндалем, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная, Индилайт Печень Индейки, Булгур (Вареный). 小食/其他: Мандарины, Champ Протеиновый Батончик Банан, NEO Йогурт Греческий Клубника. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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