在2024年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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6487 千卡
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脂肪: 188.86克 | 蛋白质: 58.57克 | 碳水物: 203.98克.
早餐: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Longo, Cozido), Vigor Coalhada, Qualy Manteiga, Pullman Pão de Forma Tradicional, Qualy Manteiga, Qualitá Ovo Caipira, Tirolez Creme de Ricota Light, Qualitá Maçã, Wickbold Pão Integral com Nozes e Freekeh, Qualitá Maçã. 午餐: Pular-Corda Nnn. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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