在2024年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 68.65克 | 蛋白质: 84.28克 | 碳水物: 84.71克.
早餐: Пшеничный Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо. 午餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Индилайт Фарш Индейки . 晚餐: Роллтон Лапша Яичная, Свинина. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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