在2015年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 45.67克 | 蛋白质: 61.37克 | 碳水物: 153.03克.
早餐: Aldi Gouda Jong 48+, Gemengd Volkoren Brood. 午餐: Limburgse Vlaai. 晚餐: Olijfolie, Witte Rijst, Ringis Wokgroenten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). 小食/其他: Banaan, LU Cracotte Tarwe. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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