在2024年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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119.8 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1732 千卡
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脂肪: 118.46克 | 蛋白质: 148.49克 | 碳水物: 15.96克.
早餐: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Quarter Pound Beef Burger, Scrambled Egg , Egg, Tesco Butchers Choice Pork Sausages. 晚餐: Tesco Everyday Value Chicken Wings . 小食/其他: The Real Pork Crackling Co Pork Scratchings. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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