在2024年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 51.71克 | 蛋白质: 39.93克 | 碳水物: 193.80克.
早餐: Telur Dadar, Nasi Goreng. 午餐: Apel Merah Lezat, Mie Sedaap Mie Sedaap Cup Soto, Nasi Putih. 晚餐: Indomaret Tuna Mayo Onigiri, Sari Roti Roti Isi Coklat. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|