在2015年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
42.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1459 千卡
|
脂肪: 44.07克 | 蛋白质: 111.25克 | 碳水物: 129.88克.
早餐: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Peanut Butter, CARNIPRO, Spécial K Crunchy Muesli, Banane. 午餐: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Jardin Bio Sauce Tomate Spaghetti, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Picard Colin d'Alaska, Patate Douce. 晚餐: Picard Haricots Verts Extra-Fins, Viande de Lapin, Lesieur Huile Isio 4, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Régime Dukan Cacao. 小食/其他: Teisseire Zéro, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Myprotein MY BAR ZERO Caramel & Cacahouète , Peanut Butter, CARNIPRO, Spécial K Crunchy Muesli, Banane. 更多的......
|
稳定体重
|