在2015年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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111.5 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 12.84克 | 蛋白质: 55.23克 | 碳水物: 160.64克.
早餐: Vollkornbrot, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Marmelade. 午餐: Vollkornbrot, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. 晚餐: Karotten, Zucchini, Gelbe Paprika, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Vollkornbrot. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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