在2015年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1050 千卡
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脂肪: 83.74克 | 蛋白质: 53.90克 | 碳水物: 145.48克.
早餐: Nutra Vit Light Nutra Vit Light, Lala Leche Deslactosada. 午餐: Clemente Jacques Diosa Verde, Limón, Agua, Zanahoria, Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Granos Secos de Semillas de Girasol, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Almendras, Nueces, Lechuga. 晚餐: Nutra Vit Light Nutra Vit Light, Lala Leche Deslactosada. 小食/其他: Mantequilla de Maní, Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli. 更多的......
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1774 千卡
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运动:
跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 30 分钟, Tae Bo - 10 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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