在2011年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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53.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 68.34克 | 蛋白质: 98.53克 | 碳水物: 85.23克.
早餐: egg white, smart sausage, avocado, kale, so delicious creamer. 午餐: Blueberries, Bananas, Egg. 小食/其他: almond butter, Baby-Cut Carrots, True Protein Pea pp. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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