在2015年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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82.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1588 千卡
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脂肪: 54.04克 | 蛋白质: 62.92克 | 碳水物: 219.58克.
早餐: Aldi Gouda Jong 48+, Gemengd Volkoren Brood. 午餐: Druiven, Gemengd Volkoren Brood, Aldi Gouda Jong 48+, Zure Haring. 晚餐: Macaroni of Noedels met Kaas (met Kaassaus uit een Zakje). 小食/其他: LU Cracotte Tarwe, Banaan, Côte d'Or Mignonnette Melk. 更多的......
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稳定体重
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