在2024年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1668 千卡
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脂肪: 64.25克 | 蛋白质: 77.22克 | 碳水物: 197.85克.
早餐: Les Accents du Soleil Figuettes D’Espagne, Noix, Datte, Bonne Maman Confiture Fraises, Bio Village Galettes de Riz Complet, Bridelight Beurre Allégé, Café. 午餐: Pommes Gala, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Thiriet Soupe de Lentilles Corail et Carottes , Galbani Mozzarella. 晚餐: Pommes Gala, Noix, Auchan Mozzarella , Picard Poulet Croustillant Pané, Emmental, Concombre (Pelé), Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Fleury Michon Surimi, Biosagesse Sucre de Coco, Rians Faisselle 0%. 小食/其他: Houmous, Casino Crackers Salés, Carrefour Tarama au Saumon. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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