在2015年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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1222 千卡
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脂肪: 92.40克 | 蛋白质: 75.39克 | 碳水物: 27.57克.
早餐: Souper Salad Green Bell Peppers, Butter, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Kroger Eggs (Large), Cooked Mushrooms (from Fresh). 午餐: Black Olives, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hidden Valley Ranch Salad Dressing. 晚餐: Black Olives, Tomatoes, Ranch Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chicken Shack Broasted Chicken Thigh. 小食/其他: Planters Dry Roasted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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