在2015年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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96.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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1608 千卡
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脂肪: 129.45克 | 蛋白质: 92.36克 | 碳水物: 21.99克.
早餐: Gekookt Ei, Galbani Mozzarella, Melkan Slagroom. 午餐: Witlof, AH Komkommer, Calvé Olijfmayonaise, Vis Lidl. 晚餐: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Baconreepjes, Witlof, AH Schouderkarbonade. 小食/其他: Milsa Roomkaas, Milsani Slagroom, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Lmeel, Kokosmeel. 更多的......
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一个星期减少4.3 公斤
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