在2024年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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118.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1804 千卡
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脂肪: 73.43克 | 蛋白质: 124.24克 | 碳水物: 154.70克.
早餐: Zeytinyağı, Süt, Yer Fıstığı, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta, İçim Krema %18 Yağlı, Filiz Burgu Makarna, Tavuk Göğüs Eti. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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