在2011年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 58.64克 | 蛋白质: 93.16克 | 碳水物: 153.95克.
早餐: hot wheat cereal, strawberry preserves, gala apple, egg white, almond, arnold nutty grain. 午餐: kraft, walnut, goya black bean soup, apple, cheddar cheese, almonds. 晚餐: Lemon Chicken Stirfry, zucchini. 小食/其他: apple, walnut, almonds. 更多的......
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稳定体重
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