在2024年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 32.40克 | 蛋白质: 52.23克 | 碳水物: 182.35克.
早餐: Udang Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 午餐: Solaria Kwetiau Siram Seafood. 晚餐: Oatside Barista Blend, Sari Roti Sandwich Krim Keju. 小食/其他: Semangka, Ubi Bakar Cilembu, Ellenka Fiber Creme, Kopi, Soyjoy Raisin Almond . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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