在2015年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 42.24克 | 蛋白质: 52.25克 | 碳水物: 158.87克.
早餐: Strawberries, Blueberries, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Water, Chobani Simply 100 Vanilla. 午餐: Brownie, Deli Sliced Ham, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Spinach, Green Leaf Lettuce. 晚餐: Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Fettuccine. 小食/其他: Nectarines. 更多的......
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稳定体重
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