在2024年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1659 千卡
|
脂肪: 69.45克 | 蛋白质: 73.08克 | 碳水物: 187.28克.
早餐: Магнит Морковь по-Корейски, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Argeta Паштет из Куриной Печени, ВкусВилл Житный Хлеб, Яйцо. 午餐: ВкусВилл Галета Яблоко с Корицей, Голубец. 晚餐: ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Семенишна Творог 5%, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 小食/其他: Чернослив Свежий, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|