在2024年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.3 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
685 千卡
|
脂肪: 28.05克 | 蛋白质: 54.91克 | 碳水物: 51.98克.
早餐: Egg. 午餐: Honey , Whole Milk Plain Yogurt, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Chicken Broth (Home Recipe). 更多的......
|
一星期增加4.4 公斤
|
|
|