在2024年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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696 千卡
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脂肪: 36.79克 | 蛋白质: 38.84克 | 碳水物: 55.26克.
早餐: Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Mexido. 午餐: Couve Refogada, Pele e Carne da Asa de Frango, Hortifruti Beterraba Crua. 小食/其他: Jasmine Granola Zero Açúcar Amendoim e Alfarroba, Hortifruti Mamão Formosa. 更多的......
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