在2024年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 55.11克 | 蛋白质: 56.01克 | 碳水物: 122.17克.
早餐: Метрополис Ватрушка Ягодная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Prime Kraft Протеин, Короваево Молоко 3,2%. 午餐: Волков Суп Крем из Шампиньонов , Nestle Goodmix Магия Единорога. 晚餐: Ремит Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|