在2024年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 52 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2578 千卡
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脂肪: 78.65克 | 蛋白质: 193.11克 | 碳水物: 251.82克.
早餐: Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, Arla Mjölk 3%, ICA Frysta Blåbär. 午餐: SANPELLEGRINO Aranciata Rossa, Rydbergs Mangoraja, Kronfågel Kycklingfärs, Santa Maria Original Soft Tortilla. 晚餐: Rydbergs Mangoraja, Frebaco Havreris, Kronfågel Kyckling. 小食/其他: ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Pärlan Fullkorn, Friggs Riskakor Lättsaltade. 更多的......
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一星期增加6.7 公斤
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