在2024年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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96.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 80.41克 | 蛋白质: 41.84克 | 碳水物: 109.83克.
早餐: Roshen Roshetto Вафля, Торчин Соус Сацебели, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Мясная Лавка Сало по-Украински, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Жужуля Дамский Каприз, Coca-Cola Кока Кола, Торт Наполеон. 晚餐: Рудь Мороженое 100% . 小食/其他: Сухие Жареные Очищенные Семечки. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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