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مـْـْْـْكُـُة
日记
2024年09月15日
مـْـْْـْكُـُة的日记, 2024年09月15日
مـْـْْـْكُـُة的个人资料
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在2024年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
73.7 公斤
最近减少:
0.3 公斤
.
还有:
13.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年09月15日:
952 千卡
脂肪: 47.39克 | 蛋白质: 37.89克 | 碳水物: 91.98克.
早餐:
بيضة, فول مدمس, جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية.
小食/其他:
فاكهة موز, بلح.
更多的......
一个星期减少1.7 公斤
7支持者
支持
评论
الحمد لله على سلامتك ياقمر 👏👏💪💪عاش
2024年09月15日 会员::
Om habiba2020
تسلمي
2024年09月15日 会员::
مـْـْْـْكُـُة
صحة وعافية
2024年09月15日 会员::
n'srn ♡
عااااش
2024年09月17日 会员::
Youssef Alfouly
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