在2011年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 19.92克 | 蛋白质: 57.73克 | 碳水物: 90.46克.
午餐: Chicken Breast, Baby Spinach, Cilantro. 晚餐: Spinach, Chicken (Skin Not Eaten). 小食/其他: Wheat Thins, Syrah Wine, Apples, 5 Rain Sugar Free Chewing Gum. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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