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akara的日记, 2011年09月2日

在2011年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
67.2 公斤 最近减少: 8.1 公斤.    还有: 6.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年09月2日:
1396 千卡 脂肪: 19.92克 | 蛋白质: 57.73克 | 碳水物: 90.46克.   午餐: Chicken Breast, Baby Spinach, Cilantro. 晚餐: Spinach, Chicken (Skin Not Eaten). 小食/其他: Wheat Thins, Syrah Wine, Apples, 5 Rain Sugar Free Chewing Gum. 更多的......
2273 千卡 运动: 站立 - 9 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

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