在2024年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 38.82克 | 蛋白质: 39.57克 | 碳水物: 125.27克.
午餐: Indofood Sambal Rumahan Balado Merah, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Del Monte Korean BBQ Sauce, So Good Chicken Karage, Kubis Hijau Dimasak, Sun Kara Santan Kelapa, Indofood Bumbu Gulai, Daun Singkong, Bamboe Bumbu Rendang, Mercon Merah Putih Rendang Sapi, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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