在2024年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 86.56克 | 蛋白质: 116.16克 | 碳水物: 85.01克.
早餐: Banana, Trevi Manteiga de Amendoim Cremosa, Ovo, Pingo Doce Clara de Ovo. 午餐: Banana, Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca Picada. 晚餐: Carne de Vaca Picada, Penne, Couve-Flor (Congelado). 小食/其他: Continente Iogurte tipo Grego - Stracciatella. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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