在2024年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1577 千卡
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脂肪: 72.76克 | 蛋白质: 46.02克 | 碳水物: 182.28克.
早餐: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Сады Придонья Сок Яблочный. 午餐: Оливковое Масло, ВкусВилл Фарш Свиной, Лаваш Армянский. 晚餐: Бабаевский Шоколад с Миндалем. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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