在2024年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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121.7 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1154 千卡
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脂肪: 62.54克 | 蛋白质: 38.89克 | 碳水物: 107.86克.
早餐: Twix Twix, HEMA Peanut Butter, Milbona Edam, Twix Twix. 午餐: Carrefour Steak Haché Pur Bœuf 20%, Samyang Buldak Carbonara. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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