在2015年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
901 千卡
|
脂肪: 42.70克 | 蛋白质: 30.61克 | 碳水物: 79.73克.
早餐: Nespresso Café. 午餐: Pur Natur Yoghurt Natuur, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 晚餐: Vinho Tinto de Mesa, Molho Bolonhesa, Tomates, Spaghetti Quinoa Ail&Persil. 小食/其他: Côte d'Or 86% Noir Brut, Nutroma Сливки Для Кофе, Yakult Leite Fermentado, Nespresso Café. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|