在2024年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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732 千卡
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脂肪: 24.11克 | 蛋白质: 74.39克 | 碳水物: 53.93克.
早餐: Huevo, Almendras, Manzana Verde, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo. 午餐: Huevo, Tomates, Brócoli, Papa, Salmón Rosado. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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