在2024年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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360 千卡
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脂肪: 12.25克 | 蛋白质: 24.74克 | 碳水物: 38.72克.
早餐: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Кабачок Гриль, Сыр-Бор Сыр Российский, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Куриные Грудки (Запеченые). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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