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_maw_的日记, 2024年09月12日

在2024年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
54.2 公斤 最近减少: 10.8 公斤.    还有: 1.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年09月12日:
967 千卡 脂肪: 36.02克 | 蛋白质: 85.72克 | 碳水物: 73.84克.   早餐: Salam Nugget, Tahu Gejrot, Lawson Tahu Isi Goreng. 晚餐: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). 小食/其他: Beard Papa's Cream Puffs, Mochi. 更多的......
1450 千卡 运动: Garmin - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

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