|
2 hari kemarin makan ga teratur, sarapan pagi udh makan mie+baso aci🤏🏻
|
50.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
958 千卡
|
脂肪: 29.10克 | 蛋白质: 20.76克 | 碳水物: 153.18克.
早餐: Bihun (Dimasak), Nasi Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Saori Saos Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Del Monte Chili Sauce, Telur. 晚餐: Sari Roti Red Velvet, Sup Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Pisang. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|