在2024年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 21.91克 | 蛋白质: 55.63克 | 碳水物: 80.40克.
早餐: Tumis Kangkung, Usus Ayam, Nasi Putih. 午餐: Yakult Yakult. 晚餐: Cap Cay Kuah, Usus Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Cedea Salmon Fish Cake, Cedea Fish Roll, Cedea Fish Dumpling Chicken. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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