在2024年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 65.74克 | 蛋白质: 69.57克 | 碳水物: 158.88克.
早餐: Fish House Форель Слабосолёная, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. 午餐: Роллы Филадельфия, Гречка Отварная, Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Капуста Тушеная с Курицей. 晚餐: Котлета Домашняя. 小食/其他: Fix Price Пухлый Кролик, Бабаевский Шоколад Горький, НЕВА Пастила Ванильная, Вкусно и Точка Латте Средний . 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|