在2011年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1732 千卡
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脂肪: 111.98克 | 蛋白质: 116.34克 | 碳水物: 63.66克.
早餐: Bagel Thins - Cinnamon Raisin, Original Cream Cheese. 午餐: Avocados , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Buttermilk Ranch Dressing. 晚餐: 100% Natural Multi-Grain Thin Buns, Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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