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baldini_32
日记
2024年09月11日
baldini_32的日记, 2024年09月11日
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在2024年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
87.6 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
12.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年09月11日:
465 千卡
脂肪: 19.54克 | 蛋白质: 23.57克 | 碳水物: 46.97克.
早餐:
Ржаной Хлеб, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Sveza Сыр Творожный .
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一个星期减少4.2 公斤
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