oyayoruten的日记, 2024年09月11日

在2024年09月11日体重纪录（没有日志纪录）

84.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 27.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年09月11日:

500 千卡

脂肪: 31.96克 | 蛋白质: 39.14克 | 碳水物: 13.62克. 午餐: Namet Dana Jambon , Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Yumurta. 更多的......

一个星期减少0.8 公斤

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