在2024年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2890 千卡
|
脂肪: 252.54克 | 蛋白质: 113.34克 | 碳水物: 31.51克.
午餐: 6Pak Nutrition Арахисовая Паста Peanut Butter Smooth , Sunnrask Орехи Пекан Pekannøtter , Бразильский Орех, Кокосовое мороженое, Дакуазное воздушное кето печенье, Tine Selbu Blå Original, Дакуазное воздушное кето печенье, Rekedal Овечья Колбаса Fårepølse Uten Svinn, Tine Сливки 10% Kaffefløte , Tine Масло Сливочное Smør Usaltet Meierismør , Брокколи, Пекинская Капуста Rema , Уксус (Яблочный), Сметана 17% Lett, Eldorado Семена Кунжута Sesamfrø, Spisemoden Rema1000 Авокадо Avokado, Огурец (с Кожурой), Bama Grønn&Frisk Микс Middelhavsmix, Фрикадельки. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|