在2024年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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82.8 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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710 千卡
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脂肪: 32.61克 | 蛋白质: 32.17克 | 碳水物: 63.77克.
早餐: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Виноград (Американского Типа), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 小食/其他: Neste Maxiduo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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